北海道 秋ドライブ・余市で旬の味覚を楽しもう！
これまた結構前のことですが、9月に友人と北海道・余市（よいち）へ「りんご狩り」に出かけました。 余市は小樽の西側にあり、小樽中心部からだと車で30分くらいで到着します。 以前、蘭島の海水浴場について少し触れましたましたが、それも小樽〜余市へ...
季節
北海道 
現象 白露と秋のにおい
本日9月8日からは「白露」で、暦上ではすっかり秋です。 まだまだ暑い日が続いてはいますが、朝晩は涼しい時もあり、秋の匂いを感じます。1番好きな季節なので、秋の到来が嬉しいです。 最近は「外がもう、秋の匂いがしますよね。」と周りに言うと、あま...
東洋哲学 夏土用期間
今年は熱中症の症状がひどく、あらゆるケアを徹底していましたが、それでも参ってしまう程の暑さでした。 2023年は7月20日〜8月7日までが夏土用期間で、ちょうどその頃の日本列島は猛暑ということもあり、体調を崩された方は非常に多かったです。 ...
天気 タイフーンショット構想
日本各地に大きな爪痕を残した台風7号は、日本海を北上しています。 一瞬のうちに日常生活を奪ってしまう台風を、「脅威」から「恵み」に変えて資源活用する〈タイフーンショット構想〉が、近年注目されています。 災害を防ぎ、台風エネルギーを有効活用す...
龍樹会 7/29(土)龍樹会 鉛直動作と熱中症
ここ最近の龍樹会では、上肢の動きを中心としたものが多いです。 ペアを組んで、相手の動きに合わせて対応する動作を行いましたが、やはり基本は鉛直の動きでした。 実は木曜日から熱中症気味で、この日はアイシングをして休みながらの参加でした。 後半は...
おしらせ お盆の営業日
龍樹鍼灸院は、お盆期間8月10日(木)〜16日(水)も営業いたします。 詳しい営業時間は、また後ほどお知らせいたします。 真夏の不調を、お盆休みに改善しましょう！
天気 暑熱順化
世界中で続く記録的猛暑により、今年は観測史上最も暑い夏とも言われています。 そんな中、〈暑熱順化（しょねつじゅんか）〉が注目されています。 暑熱順化とは身体が暑さに慣れることで、脱水・熱中症を防ぐ術でもあります。 本日7月20日、気象庁は「...
暮らし 夏至の日
2023年の夏至は、本日6月21日(水)です。 北半球では1年のうち昼が最も長く、夜が短い日となります。 同じ日本でも緯度によって昼の長さは変わり、例えば神戸（緯度34°）よりも札幌（緯度43°）の方が昼の時間が長くなります。 ちなみに日の...
野菜 春のフキ採りと羆
10年ほど前のことなのですが、かつて実家の農地があった石狩川の川べりで野生のフキを採った時の話です。 フキは全国各地どこにでも生えてるイメージですが、採ったことはないという方も多いと思います。 フキはほとんどが水分ですが食物繊維や栄養が豊富...
鍼灸 春土用期間明け
4月17日〜5月5日までの春土用期間が終わり、5月6日から立夏となりました。 （春土用期間についての記事はコチラ） 枯れ果ててしまったかと思って諦めていたパキラもニョキニョキと芽が出てきて、あらためて植物の生命力の凄さを実感しました。 初夏...