東洋哲学 自然も身体も「5日ごと」に変化する？
― 七十二候から考える、人間の生体リズム ― 「最近、なんとなく身体の調子が変わった気がする」 「いつもと同じ生活をしているのに、数日前とは身体の感じ方が違う」 皆さんも、そんな経験はありませんか？ 当然ながら、私たちの身体は毎日まったく同...
季節
東洋哲学 
東洋哲学 【大暑】一年で最も暑い季節
こんにちは。龍樹鍼灸院です。 二十四節気「大暑（たいしょ）」を迎えました。 大暑とは、一年の中でも最も暑さが厳しくなる頃を表す節気です。 実際にここ数日、「暑くて外に出るのもつらい」と感じるほどの猛暑が続いていますね。 しかし東洋医学では、...
暮らし 春が来た！花粉も来た！
ここ数日は、花粉で鼻水、鼻づまり、くしゃみ、咳、皮膚のかゆみ…etc.などの症状でお悩みの方が続出しています。 今日の神戸市も大量に花粉が飛んでいるようですが、花粉だけではなく、黄砂やホコリ、PM2.5などの化学物質、あらゆるものが空気中に...
運動 師走こそケア
何かと忙しい季節になりました。 私自身、私生活でバタバタだったのでブログ更新が全然手につかない状況でした。 さて、寒くなる今の時期こそ体調管理を徹底すべきなのですが、本音を言えば夏のうちからコツコツ養生するのが理想です。 かといって、今から...
野菜 朝日に照らされて
近頃は農業ブログになりつつあるのですが、トップ画像は朝日に照らされて輝くミニトマトが綺麗だなぁ…と思って撮影したものです。 秋になり枝がどんどん枯れてきました この日、ハウス内には見たことのないイトトンボがとまっていて、嬉しくなりました。 ...
野菜 秋の味覚
畑も終盤に近付いてきました。 今年は「トマトが尻腐れしてダメだった」「キュウリが豊作」などといった声をよく聞きます。 うちの畑はカボチャはまだこれからですが、キュウリやジャガイモの収穫は終わりました。 そしてキュウリの苗から、ひとつだけ瓜の...
暮らし 郷土史から当時の暮らしを読み解く
非常にマニアック…というか地域の図書館に行かないと読めないような郷土資料を調べていると、〈十軒〉というタイトルの本を発見。 過去に十軒という地域が八卦によって入植を決めた地であると記事に書いたので、その詳細が分かるかも！と思い手に取りました...
暮らし 秋のはじまり
ここ最近は湿気がすごいですね。まだまだ、夏！という季節感ですが、昨日も新神戸駅すぐ側の布引の滝下流では、水遊びをしたりBBQを楽しむ人たちで賑わっていました。 それでも時折「やっぱり秋だなぁ」と思う場面もあり、畑の野菜を見ていると秋を顕著に...
野菜 カッコウが鳴いたら
沖縄などの地域を除き、全国的に日差しが差し込む範囲の広い一日でした。 北海道は真夏を先取りするかのような天気だったそうです。 外にいると「カッコウ～カッコウ～」と、澄んだ鳴き声が聞こえてきます。 祖母いわく「カッコウが鳴いたら、なんでも植え...
暮らし 痩せ男は生きていけない!?
ビニールハウスの骨組みをフックバンドで止める作業をしましたが、天気はあいにくの暴風雨。大きなポプラの木が風に揺られてゴォーゴォーと音を立てています。 バンドの形状が知恵の輪みたいだから、この作業を「ちえのわ」と祖母たちは言っていたそうです。...