セルフケア お灸が必須の季節
寒くなったり暑かったりと、1日の寒暖差が激しい季節となりました。 最近の患者さんでは、特に手足やお腹が冷えている方が多く、せんねん灸をいつもより少し多めに使用しないと症状緩和がしないケースが増えています。 治療の時だけでなく、自宅でのセル...
せんねん灸
セルフケア 
おしらせ 11/26(土)にんにく灸 お灸教室
今回のテーマは「にんにく灸」です。 お灸をしたことがあっても、にんにく灸は初めてという方も多いと思います。 せんねん灸、にんにくそのものを使って、効能や良さをどんどん紹介していきます！お灸経験者、にんにく好きの方、お灸は初めてという方でもど...
お灸教室 10/29お灸教室開催しました
今回のテーマは、はじめてのお灸でした。 まずは艾（もぐさ）の効能についての説明と、その後に実際にしょうがを使った生姜灸を体験していただきました。 しょうが灸でじんわり温まる しょうがの身体を温める作用で、じんわりと温かさが広がっていきます。...