天気 冬が終わる
2025年の幕開けと思っていたら、あっという間に1月も今日で終わり。もうすぐ節分、暦上では春が近づいています。 冬が終わる、とタイトルをつけましたが、まだまだ厳しい寒さは続きそうです。 昨日は北日本、とくに日本海側は荒れ模様となりました。神...
冷え
天気 
生薬・漢方 お刺身食べ過ぎには要注意！？末端冷え性・低体温症について
まだお若い方ですが、「手足がものすごく冷えるんです。夏も冬も、ずーっと冷たくて…」という患者さんがいました。 確かに治療をしてもなかなか手足が温まらず、後半やっとぬくもってきましたが、本人曰く「万年冷え性」で、ずっと悩んできたとの事。治療後...
鍼灸 万年ももひき・冷え卒業！
北海道の人なのに寒さが苦手！？とよく言われます。 寒がりなので、関西に来てもこの季節にまだ股引きを履いていたくらいでした。 ちなみに他の道産子もよく言うそうですが、冬場の関西地方は体感的に北海道より寒いと感じます。おそらく気候、建物、暖房設...
鍼灸 腰痛改善のためにこの季節心がけるべきこと
腰痛が最近悪化した、という患者さんがここ数日増えています。 中医的に考えれば腎陰不足や寒湿、冬土用期間（1月17日～2月3日）の影響と考えるでしょうが、反応点治療では内臓の不調と考えます。 腰痛に関しての詳細はこちら ちなみに、皆さんは寝る...