アンガーマネジメント

「怒りをどうやって沈めたら良いのか」と、悩んでいる方は非常に多くいらっしゃいます。 今回は私が中学生時代の、相当長くなる話ですが、子供ながらに怒りのコントロールについて深く考えさせられた出来事を冒頭に書き綴りたいと思います。 中学生時代、担...